BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fitlates Akadémia - ECPv6.15.13//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fitlates Akadémia
X-ORIGINAL-URL:https://pilatesakademia.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Fitlates Akadémia
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260425T103000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260425T183000
DTSTAMP:20260425T135223
CREATED:20260120T094544Z
LAST-MODIFIED:20260409T115752Z
UID:1421-1777113000-1777141800@pilatesakademia.sk
SUMMARY:Tehotenstvo & Reformer - odborné školenie pre pilates inštruktorov
DESCRIPTION:Školenie je vhodné pre odbornú pilates verejnosť – pilates inštruktorov\, ktorí majú absolvovaný kurz reformer. \nŠkoliteľka: Lucia Lukáčiková  \n\n\n\nPrakticky aj odborne sa pozrieme na to\, ako bezpečne a zmysluplne viesť tehotnú klientku na reformeri. V teoretickej časti si ujasníme kľúčové princípy tréningu v gravidite: čo sledovať v držaní tela a dychu\, ako pracovať s tlakom v trupe\, aké signály brať ako „stop“ a ako škálovať záťaž\, rozsahy a polohy v jednotlivých trimestroch. \n\n\n\nV praktickej časti prejdeme konkrétne možnosti\, ktoré nám ponúka apparatus Reformer (nastavenia\, podložky\, box\, straps\, footbar/gear variácie) a vytvoríme bezpečné\, účinné a pohodlné progresie podľa štádia tehotenstva. Súčasťou budú aj odporúčané zostavy a jednoduché cvičenia pre klientky na doma\, aby mali kontinuitu medzi tréningami. \n\n\n\nŠkolenie je určené pre inštruktorov\, ktorí už absolvovali Pilates Reformer Inštruktor a chcú si rozšíriť metodiku pre prácu s tehotnými klientkami.
URL:https://pilatesakademia.sk/event/tehotenstvo-reformer-odborne-skolenie-pre-pilates-instruktorov/
LOCATION:Fitlates Akadémia\, s.r.o.\, Na Riviére 2\, Bratislava\, 84104\, Slovakia (Slovak Republic)
CATEGORIES:Školenie
ATTACH;FMTTYPE=application/pdf:https://pilatesakademia.sk/wp-content/uploads/2026/01/IMG_4579.pdf
ORGANIZER;CN="Fitlates Akad%C3%A9mia%2C s.r.o.":MAILTO:info@fitlates.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260517T083000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260517T163000
DTSTAMP:20260425T135223
CREATED:20260423T131011Z
LAST-MODIFIED:20260423T131011Z
UID:1946-1779006600-1779035400@pilatesakademia.sk
SUMMARY:Tehotenstvo & Reformer - odborné školenie pre pilates inštruktorov
DESCRIPTION:Školenie je vhodné pre odbornú pilates verejnosť – pilates inštruktorov\, ktorí majú absolvovaný kurz reformer. \nŠkoliteľka: Lucia Lukáčiková\n\n\n\nPrakticky aj odborne sa pozrieme na to\, ako bezpečne a zmysluplne viesť tehotnú klientku na reformeri. V teoretickej časti si ujasníme kľúčové princípy tréningu v gravidite: čo sledovať v držaní tela a dychu\, ako pracovať s tlakom v trupe\, aké signály brať ako „stop“ a ako škálovať záťaž\, rozsahy a polohy v jednotlivých trimestroch.\n\n\n\nV praktickej časti prejdeme konkrétne možnosti\, ktoré nám ponúka apparatus Reformer (nastavenia\, podložky\, box\, straps\, footbar/gear variácie) a vytvoríme bezpečné\, účinné a pohodlné progresie podľa štádia tehotenstva. Súčasťou budú aj odporúčané zostavy a jednoduché cvičenia pre klientky na doma\, aby mali kontinuitu medzi tréningami.\n\n\n\nŠkolenie je určené pre inštruktorov\, ktorí už absolvovali Pilates Reformer Inštruktor a chcú si rozšíriť metodiku pre prácu s tehotnými klientkami.
URL:https://pilatesakademia.sk/event/tehotenstvo-reformer-odborne-skolenie-pre-pilates-instruktorov-2/
LOCATION:Fitlates Akadémia\, s.r.o.\, Na Riviére 2\, Bratislava\, 84104\, Slovakia (Slovak Republic)
ATTACH;FMTTYPE=image/tiff:https://pilatesakademia.sk/wp-content/uploads/2026/01/IMG_4579.tif
ORGANIZER;CN="Fitlates Akad%C3%A9mia%2C s.r.o.":MAILTO:info@fitlates.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260527T133000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260527T153000
DTSTAMP:20260425T135223
CREATED:20260111T064813Z
LAST-MODIFIED:20260409T114537Z
UID:1319-1779888600-1779895800@pilatesakademia.sk
SUMMARY:Dýchanie pre začiatočníkov aj pokročilých
DESCRIPTION:POSILNI TELO\, ZLEPŠI DRŽANIE\, NÁJDI ROVNOVÁHU \nDýchanie školenie pre začiatočníkov aj pokročilých \nŠkoliteľka: Eva Bagin \nPilates Dýchanie je inteligentný pohyb – spája silu\, pružnosť a vedomé dýchanie. Pomáha spevniť stred tela (core)\, zlepšuje držanie tela\, uvoľňuje chrbticu a podporuje zdravé pohybové návyky. \nPríď si vyskúšať\, ako môžeš vďaka jednoduchým\, ale presným cvikom:\n•    získať pevnejšie telo bez preťaženia kĺbov\,\n•    uvoľniť napätie v chrbte\, šiji a ramenách\,\n•    zlepšiť koordináciu\, stabilitu a vnímanie vlastného tela. \nVhodné pre všetkých – bez ohľadu na vek\, skúsenosti či kondíciu. \nSprávna technika dýchania je základom pre Váš každodenný život a to nielen pri športovom výkone.
URL:https://pilatesakademia.sk/event/dychanie-pre-zaciatocnikov-aj-pokrocilych/
LOCATION:Fitlates Akadémia\, s.r.o.\, Na Riviére 2\, Bratislava\, 84104\, Slovakia (Slovak Republic)
CATEGORIES:Školenie
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pilatesakademia.sk/wp-content/uploads/2025/03/DSC04716-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Fitlates Akad%C3%A9mia%2C s.r.o.":MAILTO:info@fitlates.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20260815T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20260816T160000
DTSTAMP:20260425T135223
CREATED:20251221T110948Z
LAST-MODIFIED:20260421T161606Z
UID:1130-1786784400-1786896000@pilatesakademia.sk
SUMMARY:Barre Pilates – Školenie pre odbornú verejnosť
DESCRIPTION:Na školení Barre Pilates Vás naučíme premeniť klasické pohyby pri barre na jedinečné choreografie spojené s Pilates technikou\, ktoré nadchnú vašich klientov a obohatia vaše hodiny o eleganciu aj silu. \nŠkolenia: určené pre pilates inštruktorov\, tanečníkov a yoga inštruktorov \nVstúpte do sveta Barre Pilates – elegantného spojenia pilatesových princípov\, baletnej techniky a tanečnej estetiky. Počas intenzívneho víkendového školenia vás Viki Veselovská prevedie kompletnou choreografiou a naučí vás\, ako si tréning prispôsobiť pre rôzne úrovne cvičencov – od začiatočníkov až po pokročilých. \nČo Vás čaká \n\nKompletná choreografia Barre Pilates s Viki Veselovskou\nPráca s pomôckami: lopta\, odporový pás\, činky a ďalšie\nVýber hudby pre elegantný a rytmický tréning\nTechnika a bezpečné prevedenie cvikov\nÚpravy pre rôzne úrovne náročnosti\nPrepojenie Pilates princípov s tanečnou estetikou\n\nPre koho je kurz určený \n\nCertifikovaní Pilates inštruktori\, ktorí chcú rozšíriť svoje vzdelanie a tréningovú ponuku\nInštruktori hľadajúci inšpiráciu pre tvorbu originálnych hodín\nYoga inštruktori\nTanečníci\n\nPo absolvovaní školenia získate Certifikát o absolvovaní kurzu Barre Pilates by Fitlates. \nV cene je: \n\nskriptá s teóriou a praktickými cvičeniami\, ktoré obdržíte na školení\nobčerstvenie\n\nViac informácií k školeniu získate po klinutí na odkaz.
URL:https://pilatesakademia.sk/event/barre-pilates-skolenie-pre-odbornu-verejnost/
LOCATION:Fitlates Akadémia\, s.r.o.\, Na Riviére 2\, Bratislava\, 84104\, Slovakia (Slovak Republic)
CATEGORIES:Kurz
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pilatesakademia.sk/wp-content/uploads/2025/09/IMG_2360.jpeg
ORGANIZER;CN="Fitlates Akad%C3%A9mia%2C s.r.o.":MAILTO:info@fitlates.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20261121T083000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20261122T170000
DTSTAMP:20260425T135223
CREATED:20260414T100853Z
LAST-MODIFIED:20260414T101131Z
UID:1932-1795249800-1795366800@pilatesakademia.sk
SUMMARY:Reformer pre pokročilých
DESCRIPTION:Ste inštruktorka s praxou a cítite\, že je čas ísť ďalej? Reformer pre pokročilých je víkendové školenie (16 hodín)\, ktoré vám otvorí dvere k náročnejším technikám a pozdvihne vašu prácu s klientmi na novú úroveň. \nŠkolitel: Rado Cvik \nPočas dvoch dní budete pod vedením Rada Cvika pracovať v malej skupine na pokročilých cvikoch a progressiách na reformeri — od náročnejších variácií až po stratégie\, ako bezpečne a efektívne trénovať klientov s vyššími nárokmi. \nOdnesiete si rozšírený repertoár\, väčšiu istotu v hodine a inšpiráciu\, ktorú hneď využijete v praxi. \nPodmienky účasti: \n\nabsolvovaný základný kurz pilates inštruktorka (reformer) min. 6 mesiacov pred školením\nmin. 6 mesiacov aktívnej praxe ako pilates inštruktorka reformer
URL:https://pilatesakademia.sk/event/reformer-pre-pokorcilych/
LOCATION:Fitlates Akadémia\, s.r.o.\, Na Riviére 2\, Bratislava\, 84104\, Slovakia (Slovak Republic)
CATEGORIES:Kurz,Odborná verejnosť
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://pilatesakademia.sk/wp-content/uploads/2026/04/DSC06803-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Fitlates Akad%C3%A9mia%2C s.r.o.":MAILTO:info@fitlates.sk
END:VEVENT
END:VCALENDAR