Pilates akadémia

Vitajte na stránke Fitlates Akadémia, kde sa venujeme pilates školeniam a vzdelávaniu na najvyššej úrovni.

Pilates akademia Fitlates


Sme tu pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoje znalosti a zručnosti v oblasti pilates, a ponúkame širokú škálu certifikovaných aj doplnkových kurzov a školení, ktoré sú dostupné online aj onsite.


Ponúkame jednodňové školenia, ktoré sú intenzívne a zamerané na konkrétnu tému, ako aj viacdňové kurzy, ktoré vám umožnia hlbšie sa ponoriť do štúdia pilates a získanie komplexných znalostí.

Pridajte sa k nám v Fitlates Akadémii a začnite svoju cestu k lepšiemu pochopeniu a praktikovaniu pilates ešte dnes!

Školenia a kurzy

Reformer

Reformer

Získate znalosti ako viesť pilates hodiny na reformeroch. Školenie je certifikované a oprávňuje k vykonávaniu činnosti pilates inštruktora/ky.

Panvové dno v kocke – pre odbornú verejnosť

Panvové dno v kocke – pre odbornú verejnosť

Chcete sa dozvedieť podrobnejšie informácie o panvovom dne a pozorumieť prečo by sme mali naň pri cvičení a pri rehabilitacii klást dôraz. 

Panvové dno v rovnováhe

Panvové dno v rovnováhe

Chceli by ste sa o panvovom dne dozvedieť viac, zorientovať sa v panve a pochopiť funkcii panvového dna?

Bolesti hlavy a krčnej chrbtice

Bolesti hlavy a krčnej chrbtice

Trápia vás bolesti hlavy, krčnej chrbtice, škrípanie zubov alebo brnenie v prstoch?

Správna technika dýchania

Správna technika dýchania

Správna technika dýchania je základom pre Váš každodenný život a to nielen pri športovom výkone.

Skolióza, ako si uľaviť od bolesti?

Skolióza, ako si uľaviť od bolesti?

Spoznajte svoju skoliózu a naučte sa čo robiť aby ste si uľavili od bolesti. Ako správne cvičiť aby sa Vám uľavilo.

Vzdelávanie - workshopy

Školiaci tím

Radoslav Cvik

Radoslav Cvik

Pilates & DNS inštruktor

    Celý môj život ma športy bavia a venujem sa rôznym športom, po rodičoch som zdedil učiteľské sklony :-). Kedysi som ani netušil, že budem robiť inštruktora Pilates-u, a že sa do tohto súboru cvičení zamilujem.
    Pilates som objavil 11 rokov dozadu (dnes je 2024). Toto cvičenie mi učarovalo svojou efektívnosťou a zároveň jednoduchosťou, preto som sa mu začal aktívne venovať. Neustále sa vzdelávam v Pilates-e, ale aj v iných možnostiach, ktoré môžem skĺbiť na mojich hodinách s Pilates-om, napr. som absolvoval kurz DNS vytvorený českým fyzioterapeutom profesorom Pavlom Kolářom, aj školenia na cvičenia s rôznymi pomôckami a cvičenia na strojoch, napr. cvičenia s thera-band, valcom, fit-loptou, flowin a reformer.
    V roku 2015 som absolvoval školenie Pilates inštruktor I. stupňa. V Januári 2017 som absolvoval skušky na Pilates inštruktora II. stupňa.
    Následne som dokončil kompletné vzdelanie v oblasti pilates v Balanced Body.

    Baví ma pomáhať ľuďom a sledovať s nimi ich vlastný progres a zvýšenie výkonu, alebo zlepšenie zdravotneho stavu.

    Dominika Vlčková

    Dominika Vlčková

    Fyzioterapeutka so špecializáciou v urogynekológii

      Fyzioterapiu som vyštudovala na Univerzite sv. Cyrila a Metoda v Trnave. Počas štúdia som získala certifikát pilates inštruktora II. Kvalifikačného stupňa a naberala som skúsenosti v štatnej sfére.
      Po ukončení štúdia som nastúpila do súkromnej fyzioterapeutickej kliniky Klinika Refit v Bratislave , kde som sa zameriavala na chronické bolesti pohybového aparátu a na športové zranenia a viedla som skupinové cvičenia Reformer Pilates.
      Po dvojročnej praxi v športovom zariadení som sa presunula do Vital- clinic, kde som naberala skúsenosti s gynekologickými a urologickými pacientkami a so ženami v tehotenstve.
      Postupom času som zistila, že gynekologická fyzioterapia je to, čo ma skutočne baví a napĺňa, začala som sa intenzívnejšie vzdelávať v tejto oblasti a nastúpila som do kliniky IntimFyzio v Bratislave, kde spolupracujeme s pôrodnou dulou, psychoterapeutkou a tradičnou čínskou medicínou.
      Popri práci organizujem workshopy s témou panvového dna pre širokú verejnosť a zúčastňujem sa množstva kurzov zameraných na uro‒gynekologickú fyzioterapiu. Momentálne som študentkou osteopatie na Cadan School of Osteopathy.
      Pri mojej práci sa pozerám na človeka ako celok a na to, že fyzické a psychické zdravie sa nedajú od seba oddeliť.
Pri terapii kladiem dôraz nielen na pohybový apárat, ako kosti, kĺby a svaly, ale zameriavam sa aj na vnútorné orgány, pred- chádzajúce zranenia a traumy. Pri práci využívam manuálne techniky, ako mobilizačné a fasciálne techniky, viscerálna terapia, kraniosakrálna terapia a cvičenie. Vážim si ľudí a snažím sa im pomáhať, čo najlepšie ako viem, na ceste za ich zdravím.

      Kontakty

      Neváhajte sa na nás obrátiť, robíme to pre Vás.

      Fitlates Akadémia, s.r.o.

      +421 915 745 417
      info@fitlates.sk
      Na Riviére 35/2, 841 04 Bratislava, Slovakia

        Pokračovaním v prehliadaní tejto webovej stránky súhlasíte s používaním cookies. viac informácií

        Nastavenia cookies na tejto webovej stránke sú nastavené na "Povoliť cookies" vám prehliadanie možné skúsenosti. Ak budete pokračovať na používanie tejto webovej stránky bez zmeny nastavenia cookies alebo kliknite na tlačidlo "Prijať" nižšie potom dávate súhlas k tomu.

        Zavrieť